Ik heb in jouw schoenen gestaan en weet hoe het is om te worstelen met je eetgedrag en je lichaam.
Vele jaren heb ik strijd gevoerd met mijn (emotionele) eetpatroon, maar pas toen ik weer ging luisteren naar mijn intuïtie en de signalen van mijn lichaam, kon ik blijvend 25 kilo kwijt raken.
Back2Balance is een ongelofelijk effectief jaarprogramma gebaseerd op twee basisprincipes voor gewichtsverlies.
En niet alleen ikzelf, maar vele andere vrouwen hebben hier blijvende successen mee behaald de afgelopen jaren.
De methode is eenvoudig, praktisch en realistisch en helpt je op een simpele manier je ideale gewicht te bereiken en te behouden, door de natuurlijke balans in je eetgedrag weer te herstellen.
Want zonder een goede relatie met eten, het kunnen omgaan met je emoties en het veranderen van je mindset,
zal gewichtsverlies altijd tijdelijk blijven.
Bang om altijd in gevecht te blijven met je gewicht?
Ik heb in jouw schoenen gestaan en weet hoe het is om te worstelen met je eetgedrag en je lichaam.
Vele jaren heb ik strijd gevoerd met mijn (emotionele) eetpatroon, maar pas toen ik weer ging luisteren naar mijn intuïtie en de signalen van mijn lichaam, kon ik blijvend 25 kilo kwijt raken.
Back2Balance is een ongelofelijk effectief jaarprogramma gebaseerd op twee basisprincipes voor gewichtsverlies.
En niet alleen ikzelf, maar vele andere vrouwen hebben hier blijvende successen mee behaald de afgelopen jaren.
De methode is eenvoudig, praktisch en realistisch en helpt je op een simpele manier je ideale gewicht te bereiken en te behouden, door de natuurlijke balans in je eetgedrag weer te herstellen.
Want zonder een goede relatie met eten, het kunnen omgaan met je emoties en het veranderen van je mindset,
zal gewichtsverlies altijd tijdelijk blijven.
Diëten en jezelf slank proberen te haten werkt niet!
Ik help je om je ideale gewicht te bereiken op een manier die je makkelijke vol kunt houden, omdat het je plezier en een prettig gevoel geeft.
Ik heb inmiddels vele vrouwen mogen helpen om afscheid te nemen van diëten, overeten en emotie-eten. Mijn bewezen programma Back2Balance kan ook jou helpen naar een fijne relatie met eten en je lichaam. Ben je er klaar voor?
Ik kan je helpen om:
Je ideale gewicht te bereiken en te behouden
Weer te leren luisteren naar je lichaam
Te blijven genieten van eten, je lijf en je leven
Nooit meer op dieet te hoeven!
"Ik eet niet meer als ik stress heb,
ik weet nu wanneer ik vol zit
en ik stop dan met eten.
Zo simpel kan het zijn om
kilo's kwijt te raken!"
Diëten en jezelf slank proberen te haten werkt niet!
Ik help je om je ideale gewicht te bereiken op een manier die je makkelijke vol kunt houden, omdat het je plezier en een prettig gevoel geeft.
Ik heb inmiddels vele vrouwen mogen helpen om afscheid te nemen van diëten, overeten en emotie-eten. Mijn bewezen programma Back2Balance kan ook jou helpen naar een fijne relatie met eten en je lichaam.
Ben je er klaar voor?
Ik kan je helpen om:
Je ideale gewicht te
bereiken en te behouden
Weer te leren luisteren
naar je lichaam
Te blijven genieten van eten, je lijf en je leven
nooit meer op dieet te hoeven!
"Ik eet niet meer als ik stress heb,
ik weet wanneer ik vol zit en ik stop
dan met eten.
Zo simpel kan het zijn om kilo's kwijt te raken."
jaarprogramma
intensief Groepsprogramma o.l.v. Danielle
52 weken, live en online
Succes gegarandeerd!
meer informatie
Back2Balance
In het jaarprogramma leer je het volledige stappenplan om de balans in je eetgedrag te herstellen én je ideale gewicht te bereiken en sta ik iedere stap in dit proces voor je klaar.
Dus, wil jij:
die overtollige kilo's voorgoed kwijt raken door een einde te
maken aan overeten en emotie-eten?
leren eten zonder schuldgevoel, obsessie of de angst om de
controle te verliezen?
je zelfbeeld en mindset rondom eten en je lichaam aan passen,
zodat je erop vertrouwt dat je zonder moeite slank blijft.
Meld je dan snel aan, want de volgende groep start al snel!
Alle lessen en werkboeken van Back2balance
ZELFSTANDIG TE VOLGEN (ONLINE)
zonder begeleiding
Dit is wat ik nodig heb!
Zelfstandig de modules volgen
Wil je die overtollige kilo's kwijt, maar heb je geen behoefte aan ondersteuning? Dan is de DIY versie van Back2Balance de beste optie!
Je krijgt een jaar lang toegang tot alle modules, werkboeken en aanvullende materialen van het jaarprogramma, maar gaat daarmee aan de slag zonder mijn begeleiding.
zelfstandig
Aan de slag met de
Eetplanner!
Ben je er nog niet klaar voor om samen aan de slag te gaan?
Dan is mijn Eetplanner de meest effectieve methode om zelf je ideale gewicht te bereiken en te behouden - zonder dieet!
Met ruimte om een maand lang je eetpatroon in te plannen, te evalueren en wekelijks en maandelijks bij te sturen.
Inclusief instructievideo
eetPlanner
Doe mij die planner!
Ik ben meer dan 20 jaar in gevecht geweest met mijn lichaam en mijn eetpatroon. En had, zonder dat ik me daar bewust van was, nooit gegeten zonder eetregels of weekmenu's van een of ander dieet. Zoveel jaren van strijden met eten, met iedere dag weer opnieuw beginnen met diëten - omdat ik het strikte regime weer niet vol had gehouden - en het verloren vertrouwen in mezelf, mijn lichaam en de schaamte die daarmee gepaard ging.
Mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid verbeterde op het moment dat ik besloot om diëten voorgoed vaarwel te zeggen en me te richten op gezonde gewoonten die ik makkelijk vol kon houden. En met die veranderingen in mijn gedrag, veranderde mijn lichaam als vanzelf mee. Ik verloor zonder moeite 25 kilo en die kilo's kwamen er niet meer aan.
Ik ben opgeleid om voedingsadviezen te mogen geven en om te coachen naar blijvende gedragsveranderingen toe. En ik kan niet wachten om jou te mogen ondersteunen in jouw reis naar je ideale gewicht!
Check dit instagram filmpje om mij beter te leren kennen!
INTENSIEF GROEPSPROGRAMMA O.L.V. DANIELLE
52 WEKEN, LIVE EN ONLINE
succes gegarandeerd!
jaarprogramma
Back2Balance
In het jaarprogramma leer je het volledige stappenplan om de balans in je eetgedrag te herstellen én je ideale gewicht te bereiken en sta ik iedere stap in dit proces voor je klaar.
Dus, wil jij:
die overtollige kilo's voorgoed kwijt
raken door een einde te
maken aan overeten en emotie-
eten?
leren eten zonder schuldgevoel,
obsessie of de angst om de
controle te verliezen?
je zelfbeeld en mindset rondom
eten en je lichaam aan passen,
zodat je erop vertrouwt dat je
zonder moeite slank blijft.
Meld je dan snel aan, want de volgende groep start al snel!
Meer informatie
Alle lessen en werkboeken van Back2balance
ZELFSTANDIG TE VOLGEN (ONLINE)
zonder begeleiding
zelfstandig
Zelfstandig de modules volgen
Wil je die overtollige kilo's kwijt, maar heb je geen behoefte aan ondersteuning? Dan is de DIY versie van Back2Balance de beste optie!
Je krijgt een jaar lang toegang tot alle modules, werkboeken en aanvullende materialen van het jaarprogramma, maar gaat daarmee aan de slag zonder mijn begeleiding.
dit is wat ik nodig heb!
EEtplanner
Aan de slag met de Eetplanner!
Ben je er nog niet klaar voor om samen aan de slag te gaan?
Dan is mijn Eetplanner de meest effectieve methode om zelf je ideale gewicht te bereiken en te behouden - zonder dieet!
Met ruimte om een maand lang je eetgedrag in te plannen, te evalueren en wekelijks en maandelijks bij te sturen.
Inclusief instructievideo
doe mij die planner!
Ik ben meer dan 20 jaar in gevecht geweest met mijn lichaam en mijn eetpatroon. En had, zonder dat ik me daar bewust van was, nooit gegeten zonder eetregels of weekmenu's van een of ander dieet. Zoveel jaren van strijden met eten, met iedere dag weer opnieuw beginnen met diëten - omdat ik het strikte regime weer niet vol had gehouden - en het verloren vertrouwen in mezelf, mijn lichaam en de schaamte die daarmee gepaard ging.
Mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid verbeterde op het moment dat ik besloot om diëten voorgoed vaarwel te zeggen en me te richten op gezonde gewoonten die ik makkelijk vol kon houden. En met die veranderingen in mijn gedrag, veranderde mijn lichaam als vanzelf mee. Ik verloor zonder moeite 25 kilo en die kilo's kwamen er niet meer aan.
Ik ben opgeleid om voedingsadviezen te mogen geven en om te coachen naar blijvende gedragsveranderingen toe. En ik kan niet wachten om jou te mogen ondersteunen in jouw reis naar je ideale gewicht!
meer over mij